Jul
06
Tips Ampuh Menjaga Kesehatan Mata Sehari-hari Kesehatan mata merupakan aspek penting yang seringkali terlupakan dalam keseharian kita. Padahal, dengan kemajuan teknologi dan peningkatan penggunaan perangkat digital, mata kita lebih rentan terhadap berbagai masalah. Berikut ini beberapa tips ampuh yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan mata sehari-hari. 1. Batasi Waktu Penggunaan Layar Penggunaan layar komputer, […]